Inocencia público Gracias 30 gramos de cereales cuantas cucharadas son Parche estropeado Sobriqueta
Nutriólogo Daniel Segura - ¿Comer 30 gramos (aprox. dos cucharadas) de Cheerios o 160 gramos de avena cocida, con leche y plátano? Y si agregas un poco de canela quedara deliciosa. Recuerda
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Cuántos gramos son una cucharada?
Julia Salinas Dücker on Twitter: "Les aseguro que nadie se sirve sólo 30 gramos de cereal... Por esta razón ya se está modificando el etiquetado. Recuerden medir sus porciones o elegir opciones
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